Premium
Lennostasi tehty jet lag -suunnitelma
Vähintään 3 tunnin aikaerolle Carreh laatii päiväkohtaisen suunnitelman lennostasi nukkumisesta, päivänvalosta ja kahvista.
Kuinka se toimii
Jet lag -suunnitelmat, askel askeleelta
Suunnitelma, joka avattiin lentosivun Aikavyöhyke-ruudusta.
- Avaa lentosiSuunnitelma avautuu lentosivun Aikavyöhyke-ruudusta.
- Seuraa päiviäNuku, päivänvalo ja lentäminen, päivä kerrallaan, alkaen ennen lähtöäsi.
- Aja kahvisi ja kellosiSe kertoo, milloin lopettaa kahvin juominen ja milloin siirrä kellosi laskeutumishetkeen.
- Saat muistutuksen jokaisesta vaiheestaVain jos haluat, etkä koskaan yöllä.
Mitä se tekee
Näyttää unen, päivänvalon ja lennon päivä kerrallaan, alkaen ennen lähtöä.
Kertoo, milloin lopettaa kahvin juominen ja milloin siirtää kelloa.
Muistuttaa sinua jokaisesta vaiheesta, jos haluat sen, ei koskaan yöllä.
Kenelle se on tarkoitettu
Matkustajat, jotka ylittävät vähintään 3 aikavyöhykettä ja haluavat yksinkertaisen unen ja päivänvalon suunnitelman ennen lentoa, sen aikana ja sen jälkeen.
Ilmainen tai Premium
Premium.
Mitä Premium sisältääMitä se ei tee
Ne ovat yleisiä neuvoja, eivät lääketieteellisiä neuvoja.
Se ei näy alle 3 tunnin muutoksessa.
Kysymyksiä
Yleisiä kysymyksiä
Tarvitseeko suunnitelma Internetiä?
Ei. Se on tehty puhelimeesi lentoaikojen perusteella.
Onko se ilmainen vai osa Premiumia?
Premium.
Mitä tarvitsen ensin?
Lento Loggissa vähintään 3 tunnin aikaerolla.
Uutta Carrehissa